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Steffis Power Yoga - Perfect Body

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Steffis Power Yoga - Perfect Body

Kommentare
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Sonja299
Sehr schöner, gut geführter, powernder Kurs,
Jedoch durch die beruhigende Musik auch entspannend.
Ich fühle mich danach gut durch gedehnt, gut bewegt und rundum zufrieden!
Rebecca759
Total super! Ausgleichend, kraftvolle Musik und auch mein Favorit!
Silke872
War sehr gut tolle fFlows nur etwas zu schnelle Abfolge
Kareen231
Immer noch mein absoluter Favorit im Bereich Yoga!! Ich liebe diese Einheit. Mach meist das Komplettprogramm. Ich bin danach so tiefenentspannt und trotzdem merkt man, was man getan hat. Die einzelnen Asanas sind perfekt gewählt, anspruchsvoll aber nicht kompliziert. Bin dadurch so flexibel geworden.
Ich danke dir, liebe Steffi 🙂
Samaro
Die schönste Yogastunde, die es hier gibt!
Sehr gut erklärt, so dass man kaum zum Bildschirm sehen muss, anspruchsvoll, aber machbar und danach ist man einfach nur glücklich!
Angel369
Habe extra die Musik ausgeschaltet und dennoch läuft Hintergrundmusik, das finde ich extrem anstrengend. Dann besser ganz oder gar nicht. Ansonsten ist das Workout anspruchsvoll aber sehr gut.
Rita
Sehr schönes, anspruchsvolles Training. Statt dem Stretching hab ich Flow 2 eingebaut. Super.
Sabine229
viele Wiederholungen aber dadurch kann man sich gut auf die Übunen konzentrieren. gut Kraft fordernd
jris
💖💖💖
julia112
Tolle Klasse in sehr schönem Flow! Hat total gut getan! Und durchaus anspruchsvoll. Dass sich Elemente wiederholen, finde ich sehr gut und vertiefend. Danke dafür 🙂
Frauke500
Alle Übungen waren sehr ähnlich und damit war das Ganze ziemlich langweilig. Eher zum Entspannen nach der Arbeit geeignet.
Sigrid792
Schöner Kurs, sehr oft gleiche Übungen. Wenig abwechslungsreich, aber trotzdem erholsam.
Andrea653
sehr schöne Flows, hat richtig Spaß gemacht.
Andrea998
😍 sehr schöne Flows. genau das richtige um nach Feierabend zu entspannen und dabei zu trainieren.
Alexandra479
Super Kurs.😍
Melanie733
immer wieder toll, alles drin, was man sich erhofft
Anja126
Super Kurs, gefällt mir sehr gut 😃
Silke252
wow😍🙂🙂🙂
Melanie733
😍super flow zum Durchbewegen der Wirbelsäule
Katharina386
das ist der Hammer. Ich musste wieder weinen am Schluss. 🙂
Alejandra327
Voll mit Power! 😍
Jessica710
Von Mobilisation bis Flow 3 war es ziemlich ähnlich das fühlte sich wie eine ewige Wiederholung an. 🙁
KaLuLe
SOOOOO geniales Video! Danke dafür! Danke Steffi! Deine Kurse allgemein sind der Hammer! 😍
LaKick
BRAVO! Ganz toller Kurs 🙂
Sylvia338
Mein Lieblingskurs, neben Bodega Moves😍
Nicole243
Mein lieblingskurs!
Erika181
Sehr angenehme und zugleich fordernde Stunde. Man fühlt sich danach so richtig gut!
SiJo
Super Kurs, wie immer bei Steffi, anstrengend und entspannend zugleich. Fühle mich hinterher direkt wohler! 😊👍
Sarah 2511
Die Ansage ist bisschen verwirrend zwischendurch.
Das empfinde ich als stressig.
Sonst ein schöner kurs🙂
Luigi2
@plümchen: power yoga beinhaltet meist keine Halteübungen, sondern Flows und ist viel dynamischer als klassisches Yoga.
Plümchen
Yoga - naja.In der Abfolge viel zu schnell, wo sind die Halteübungen? Irgendwie ist es eher wie beim Turnen als beim Yoga.
Violina
super Yoga-Flows, Steffi ist eine tolle und sehr sympathische Trainerin 🙂
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