Ich mochte den Kurs erst auch nicht, aber inzwischen mache ich ihn super gerne. Vor allem, wenn ich nicht so viel Zeit habe, aber trotzdem gut was tun will. Super!

Mal wieder ein Kurs der auf meiner No-go-Liste landen würde, wenn es eine gäbe 🤭
Aber hey, die Geschmäcker und Vorlieben sind ja bekanntlich verschieden.
Meins ist der Kurs jedenfalls überhaupt nicht.

Mir fehlten Anleitungen, bevor man die Übungen ohne Blick auf den Bildschirm sofort ausführen sollte.

Toll! Die Übungen waren mir zwar noch nicht ganz so geläufig, fand es aber richtig gut alles aus dem Stand zu machen!

Liebe Natascha, gerne kannst du zum Einstieg die Abspielgeschwindigkeit des Kurses über einen Klick auf das kleine Rädchensymbol am Kurs etwas verlangsamen. Ansonsten kann auch in halbem Tempo gearbeitet werden. Das heißt, du machst eine Wiederholung, währen Michi 2 Wiederholungen macht. Wir wünschen dir weiterhin viel Spaß und Erfolg! 🙂

Ich als Anfänger mit leichtem Übergewicht habe noch wahnsinnig Probleme mit meinem Gleichgewicht, weshalb man in dieser Geschwindigkeit nicht mit kommt und ich mit Sicherheit auch nicht alle Bewegungen korrekt ausführen konnte, was am Ende noch schädlich sein kann.

So genial! Verdient die Beschreibung: Knackiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit super sympathischer Trainerin und hohem Suchtfaktor. Neuer Liebling!!

super danke

Sehr coole kurze Einheit; super, dass es auch was ohne Stützen/im Stand für den Bauch gibt, davon könnte es mehr geben😉

sehr schöner Kurs. Mal ganz anders.

😍Mega gut!😍

Sehr schöne Übungen...aber mit der Anleitung bin ich nicht zurecht gekommen😕

Sehr schöner Kurs. Ich mag den Übergang in die einzelenen Übungen sehr!

Ungewöhnliche Bewegungsabfolge für mich - habe manchmal Probleme das Gleichgewicht zu halten. Vor allem wenn es schneller wird. Trotzdem sehr gute Ergänzung zum Gerätetraining. Übung macht den Meister 🙂) Danke!

Toller Kurs! Hat Spaß gemacht und es waren mal andere Schrittfolgen.🙂

😃 Ein sehr guter Anspruchsvoller Kurs. Wirklich gut für die Core Muskulatur und die Balance.

Anspruchsvoll und sehr effektiv. So kann ich prima in den Tag starten🙂😍

Hat mir gut getan; auch gut für den Feierabend, speziell für den Oberkörper

😍😍

😍😍

Super Kurs. Hatte erst etwas Respekt vor dwe Schwierigkeitsstufe 2. Aber nach Steffis Kursen, bei denen ich bisher halt noch nie über Level 1 gekommen bin, doch kein Problem mehr.

🙂 guter Kurs, abwechslungsreich