Stefanie Rohr
Bodyshaping Power Yoga 2 - Knackpo Powerflow
Bodyshaping Power Yoga 2 - Knackpo Powerflow
Kursbeschreibung
Beginne deinen Bodyshaping Power Yoga Flow gemeinsam mit Steffi Rohr am Anfang deiner Matte in Tadasana. Dreibeiniger Hund und Ausfallschritt Variationen eingebettet in kraftvolle, durchaus fordernde Sequenzen lassen deine Po- und Beinmuskeln so richtig arbeiten.
Enthaltene Übungen
- Knackpo Powerflow 18:36
Workout-Facts
anspruchsvoll
19 Min
93 kcal
Stefanie Rohr
Matte
Kommentare
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Silke821
Super Flow, für mich gut anstrengend
Kerstin87
Super. Kräftigend & dehnend.
Sabine 334
ganz toller kurs, ansprucjsvoll aber gut
Judith
Sehr gut 😍
Kommentare