Christiane Reiter
Faszien-Pilates - Programmeinführung
Faszien-Pilates - Programmeinführung
Kursbeschreibung
Eine bessere Körperwahrnehmung, mehr fasziale Geschmeidigkeit, Kraft und innere Stärke: die dynamischen Bewegungsabläufe, bewussten Übungen und entschleunigenden Momente in Christiane Reiters Faszien-Pilate-Kursen können viel berwirken. 6 Wochen begleitet dich Christiane auf deine Matte, das neue Körpergefühl nimmst du über die Matte hinaus mit in deinen Alltag.
Enthaltene Übungen
- Einführung Programm 03:51
Workout-Facts
Kommentare
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AndreaC
Ein sehr guter Überblick!
Ich wollte ein Yoga Programm anfangen, aber genau da bin ich gleich zu Anfang gescheitert - verkürzte Muskeln, verklebte Faszien.
Nun also dieser Weg.
Ich wollte ein Yoga Programm anfangen, aber genau da bin ich gleich zu Anfang gescheitert - verkürzte Muskeln, verklebte Faszien.
Nun also dieser Weg.
GabyR
Sehr sympathisch erklärt
Ute945
Danke für die gute Einweisung des Kurs
Tessa419
Super, das finde ich sehr gut, eine einführende Erklärung, kompetent und sympathisch.
Diana675
Ganz phantastisch und wertvoll was Christiane für uns zusammengestellt hat *** das ist die Essenz für Alles in unserer täglichen Bewegung und des Wohlfühlens *** aus der Tiefe kommt die Kraft und das Funktionieren des täglichen Lebens, KLASSE und vielen DANK
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Ich wollte ein Yoga Programm anfangen, aber genau da bin ich...