Wenn du schon eine Weile mit Marcels Step Workouts trainiert hast, bist du hier genau richtig. Denn jetzt geht es voll zur Sache - für mehr Kondition, Koordination und schön trainierte Beine!

Marcels Geheimrezept? Nachdem du alle Choreos der Kursreihe noch einmal einzeln durchgetanzt hast, hängt er sie alle drei aneinander - ohne dabei viele Worte zu verlieren. Bei so viel geballter, mitreißender Step Power kannst du dir den Gang in den Club sparen und am Ende beim Cooldown relaxen.

Tipp: Alles, was du fürs Step Workout brauchst, ist ein Stepboard sowie genügend Platz rundherum. Achte darauf, bei den Übungen dein Standbein immer komplett auf dem Step aufzusetzen und die Ferse immer komplett am Boden abzurollen.