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Herzlich willkommen bei deiner 6 Wochen-Challenge für Bauch, Beine und Po! In dieser Einführung erklärt dir Steffi Rohr, wie das Programm funktioniert und worauf du beim und rund ums Training achten solltest.
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Anja682
Das was für mich wirklich anstrengend
Annemarie808
Bettina 476 schrieb:
👍
Ich fand es gut aber ich habe ganz schön geschwitzt
Annemarie808
Habe ganz schön geschwitzt
Bettina 476
👍
Bettina44
Chi schrieb:
Über Kursvarianten oder mehr davon🙂
Wenn der Kurs abonniert ist, wird er im persönlichen Trainingstagebuch (unter "Mein Kurs") eingeplant. Dort kannst du die Einheiten in der vorgesehenen Reihenfolge auswählen.
Chi
Ingrid965 schrieb:
Und wie komme ich über den Kommentar hinaus zu den Übungen? Bin 77 und nicht sonderlich fit mit dem PC
Über Kursvarianten oder mehr davon🙂
Katja390
Danke
Ingrid965
Und wie komme ich über den Kommentar hinaus zu den Übungen? Bin 77 und nicht sonderlich fit mit dem PC
Kommentare