Functional mit Alex - Einführung

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Functional mit Alex - Einführung

Kursbeschreibung

Unsere Alex Epperson hat ein Functional-Beginner-Workout zusammengestellt bei dem alle auf ihre Kosten kommen: EinsteigerInnen finden einen sanft-stärkenden Zugang zu Bewegung und Muskeltraining während Fortgeschrittene von einem Back-to-Basic-Workout mit klassischen Übungen zur bewussten Auffrischung und aktiven Erholen profitieren.

Enthaltene Übungen
  1. Einführung 00:24

Workout-Facts

mittelschwer
1 Min
Alex Epperson
Portait: Alex Epperson
Alex Epperson
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