
Fatburner & HIIT - Einführung
Fatburner & HIIT - Einführung
Kursbeschreibung
Du hast Lust, dich so richtig auszupowern? Los geht’s! Mit Fatburner & HIIT hat Michi Süßbauer ein forderndes Workout zusammengestellt, das dich garantiert ins Schwitzen bringt. Freue dich auf eine Fatburner-Cardio- sowie eine HIIT-Einheit, in welcher du neben deiner Ausdauer auch die Kraftausdauer deiner Muskulatur trainierst. Wie intensiv du die Übungen ausführst und ob du dich an beide Teile im Komplett-Workout wagst oder einzeln als eigenständige Trainings durchführst, entscheidest du.
Enthaltene Übungen
- Einführung 01:46
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