Willkommen zu unserem Trainingsprogramm für deinen Beckenboden von und mit Barbara Krautwurst. 8 Wochen lang begleitet dich Barbara mit effektiven Übungseinheiten zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung deines Beckenbodens sowie spannenden Informationen und einfach umsetzbaren Alltagstipps.

Wir wünschen dir viel Spaß und gutes Durchhalten!