Elisa Dambeck
Morning Workouts II - Full Body
Morning Workouts II - Full Body
Kursbeschreibung
Es ist wirklich erstaunlich, was Elisa so alles in zehn Minuten Training unterbringen kann: Ein bisschen Cardio, Bauch, Beine, Po, Arme, Rücken… es ist tatsächlich ein kleines, aber feines Workout für den ganzen Körper - und einen schwungvollen Tagesstart!
Enthaltene Übungen
- Workout 5 - Full Body 10:25
Workout-Facts
Kommentare
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nicole535
Tolles Workout 🙂...
Oliver123
Ein weiteres tolles Morning Workout von Elisa Dambeck – abwechslungsreich für mehrere Muskelpartien des Körpers, kurzweilig und wie immer sehr motivierend angeleitet. Einfach ein guter Start in den Tag!
Sebastian184
coole training. vielen Dank
Sylvi53
Also, das Training ist für mich mit den 10 Minuten super, aber die Übungen mit Hüpfen und so weiter was für sportliche junge Hüpfer und nix für ü50 mit Übergewicht . Das macht nicht wirklich Freude. Und stolz ist am nach den 10 min. überhaupt net 😫
Christiane350
👍👍👍 Super - ❤️lichen Dank 🤗
Fluri
Schönes Workout, gerne wieder!
Dorothee587
Kurz und knackig 😃
Jo
Symphatische Trainerin, perfekte Ansagen, guter Mix. Ich liebe diese kurzen Einheiten.
Judith
Super gut!
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