Barbara Spritzendorfer
Happy Knie Workout - Warm-up
Happy Knie Workout - Warm-up
Kursbeschreibung
In diesem Warm-up erwartet dich eine sanfte Mobilisierung deiner Gelenke und ein optimales aufwärmen des ganzen Körpers, sodass du perfekt für das Workout vorbereitet bist.
Enthaltene Übungen
- Warm-up 08:51
Workout-Facts
leicht
9 Min
44 kcal
Barbara Spritzendorfer
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Felix388
Mein Lieblings-Warm-Up! Mache ich auch gern vor anderen Kursen.
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