Johanna Fellner
Power-BBP - Matwork mini
Power-BBP - Matwork mini
Kursbeschreibung
Auf die Schnelle: Intensive Bodenübungen für Bauch, Taille und Po - entwickelt von Nina Winkler.
Wir empfehlen das Programm mit einem vorangestellten Warm-up zu ergänzen (zum Beispiel "Power-BBP - Warm-up").
Enthaltene Übungen
- Pokick 04:42
- Taillencrunch 04:08
- Bauchpower 05:33
Workout-Facts
mittelschwer
14 Min
109 kcal
Johanna Fellner
Matte
Kommentare
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Pia
Für mich eine der besten Kurse für den Bauch und Po 😍
Johanna
🙂
Andrea
Schöner Kurs.Kurz,aber man kann sich ja mehrere zusammen stellen 🙂
Kommentare