
Sofa-Fitness - Muntermacher
Sofa-Fitness - Muntermacher
Kursbeschreibung
Bodyshaping - leicht gemacht!
Die Figur formen & fit werden geht jetzt leichter denn je: Das Trainingsgerät für diesen Kurs steht schließlich in jedem Wohnzimmer!
Das abwechslungsreiche Workout für Einsteiger erleichtert "Couch-Potatoes" den Einstieg in ein gesünderes, sportlicheres Leben.
Diese schwungvolle Viertelstunde bringt jede Menge Energie - und macht auch dem allerfaulsten inneren Schweinehund garantiert Beine.
Die speziell konzipierten Übungen sind leicht nachzuvollziehen und machen richtig Spaß. Die tolle Outdoor-Location sorgt für zusätzliche Motivation und bringt Urlaubsstimmung ins heimische Wohnzimmer!
Enthaltene Übungen
- Muntermacher 09:33
Hinweise
besonders gut für Einsteiger geeignetWorkout-Facts
Kommentare
Gut zum Entspannen nach Bürotag/Tag am PC!
...Gerne mehr davon
Kommentare
Gut zum Entspannen nach Bürotag/Tag...