Eine effektive Viertelstunde mit Johanna Fellner und ihren Co-Presenterinnen!

Serviert werden ein Warm-up mit Mobilisation und Mattenübungen für Oberschenkel, Po, Bauch, Rücken und den seitlichen Rumpf.


Das Ganze wird gewürzt mit einer dicken Prise Spaß und guter Laune. Wohl bekommt's!