
Fatburn & Bodyshape - Reggaeton
Fatburn & Bodyshape - Reggaeton
Kursbeschreibung
Mit mitreißenden Dance Moves zur Traumfigur: Reggaeton macht nicht nur Spaß, sondern verbrennt auch jede Menge Kalorien!
Michaela Süßbauer zeigt, wie's geht - natürlich mit einem Lächeln im Gesicht. Zuerst werden die Grundschritte aufgebaut und variiert, später kommen die Arme dazu. So können auch ambitionierte Einsteiger Step by Step alle Bewegungen lernen.
Das Kurzworkout lässt sich perfekt mit den anderen Dance-Modulen aus "Fatburn & Bodyshape" kombinieren, ist aber auch ein tolles "Zwischendurch-Programm", wenn mal wenig Zeit ist.
Enthaltene Übungen
- Reggaeton 09:00
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