Nina Winkler
Bauch & Taille - Warm-up
Bauch & Taille - Warm-up
Kursbeschreibung
Ein kleines Warm-up von Nina Winkler, das speziell die Muskulatur von Bauch & Taille auf Betriebstemperatur bringt.
Ideal als Vorbereitung für andere Kurse oder einfach als schnelle "Energiespritze" zwischendurch.
Enthaltene Übungen
- Warm-up 05:01
Workout-Facts
mittelschwer
5 Min
40 kcal
Nina Winkler
Kommentare
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FitBine
Tolles Cardiokurztraining. Zusammen mit einem Stretching, bereits völlig ausreichend für ein tägliches Workout. 😍
Julez
🙂🙂 schönes Warm up
ewa
🙂
QiBine
🙂 Tolles Aufwärmprogramm.
Kommentare