Bauch & Taille - Core-Kurs
Bauch & Taille - Core-Kurs
Kursbeschreibung
Dieser kleine Kurs von Fitness-Expertin Nina Winkler ist ein großer Schritt in Richtung Traumfigur!
Hier wird die tiefliegende Halte- und Stützmuskulatur des Körpers geformt und gestrafft.
Ein wirklich effektiver Kurs, der bei regelmäßigem Training schnell sichtbare Erfolge bringt - für eine flache Mitte, eine schmale Taille & sexy Kurven!
Enthaltene Übungen
- Modul 3 10:36
Workout-Facts
mittelschwer
11 Min
84 kcal
Nina Winkler
Matte
Kommentare
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kakadu25
lahme und wenig hilfreiche Kommentare, sonst ganz ok
ewa
🙂
Maggie
Ich habe heut zum 1. Mal den Step Kurs gemacht, grundsätzlich sehr gut, macht auch laune, aaaaaabr ich find es nicht so gut 🙁 das die Trainerin zu mir herschaut, ich muß dadurch immer umdenken, ich bin das vom Fitnesstudio gewohnt, das der Trainer in die gleiche Richtung schaut, wie wir alle und ich die Schritte dann genau abschauen kann.....
Nicole651
Super Kurs!😃
Ste-fanie
😍toller Kurs für zwischendurch!!
QiBine
🙂 Mein Lieblingsmodul in diesem Kurs. Fantasievoller Cardio Teil im Stehen. Einer meiner Favoriten und dieser Traumpool!!!
Marieke
Zeitverschwendung, zumindest für Fortgeschrittene, die eine Intensiv-Bauch-Serie suchen....
Kommentare