
Fit mit HIIT Woche 7
Fit mit HIIT Woche 7
Kursbeschreibung
In Woche 7 ziehen Elisa Dambeck und Alex Epperson gemeinsam mit dir noch einmal an: Dich erwarten 50 Sekunden Belastung bei 15 Sekunden Pause. Da erfordert Durchhalten noch einmal ein bisschen mehr Willenskraft. Deine Zeit zu zeigten, dass du dem Motto der Woche trotzen kannst: Allem kann ich widerstehen, nur nicht der Versuchung!
Enthaltene Übungen
- Einführung 7 01:27
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