Stefanie Rohr
BBP Classic 2 - Beine & Po 1
BBP Classic 2 - Beine & Po 1
Kursbeschreibung
Nach einem kleinen Warm-up geht’s los mit einem kurzen, dynamischen Krafttraining für schöne, kraftvolle Beine und einen knackigen Po. Du trainierst im Stand und am Boden für eine starke Muskulatur und mehr Shape in deiner unteren Körperhälfte. Steffi Rohr erklärt dir alle Übungen genau, sodass du immer weißt, was zu tun ist.
Enthaltene Übungen
- Beine & Po 1 16:05
Workout-Facts
mittelschwer
16 Min
80 kcal
Stefanie Rohr
Matte
Kommentare
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Sabine527
Hallo, ein zusammenhängender Kurs von dem neuen BBP von Steffi wäre super, bitte😊
Beate834
Klasse! Bitte mehr davon
Katrin29
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Nicola46
Love it!!
Gabriele666
wie immer klasse🙂
Christiane 432
wie immer super, kurz und knackig
Martina 383
Super - Wie alle Kurse von Steffi! Toll wäre, wenn Ihr zusätzlich zu den Einzelvideos vom neuen BBP Classics 2 die 4 Teile auch als ein zusammenhängendes Video anbieten könntet.
Christiane10
Top!!
Sabrina315
Mega! Hab den Po auf jeden Fall gespürt und Steffi ist wie immer super sympathisch. Hänge gleich den nächsten Kurs dran.
Thilo609
Supi. Schönes Training. Ja, ich habe Pomuskeln. 😛
Nina 156
In dieser Kürze die Pomuskulatur so effektiv zu "quälen", gelingt wohl nur mit Steffi Rohr!
Kommentare