Das Angebot an Kursen ist riesig: - Joga, Pilates, Step-Aerobic, Bauch/Beine Po, Cardio- oder Krafttraining mit Hanteln uvm. - ob 10 Minuten kurzes Training in der früh oder 70 Minuten auspowern nach der Arbeit - super sympathische Trainerinnen und Trainer, die einem richtig ans Herz gewachsen sind! Daneben gibt es die unterschiedlichsten Programme (Abnehmen, Muskelaufbau, Rückenfit, Body & Mind) - bei Bedarf auch ergänzend mit super leckeren Ernährungsprogrammen. Man kann sich selbst Wochenziele setzen, um sich zu motivieren - und wenn das nicht hilft, gibt es auch mal eine "Schweinehund-Mail" :-)