fitnessRAUM.de
OnlineFitness
zum Google Play-Store

Power Step

Your weekly overview

This is where you will find all information on the program week selected in just one click. Once you start the program, all your completed weeks will be grayed out, but remain clickable.

Your courses for week 1

In Woche 1 trainierst du vor der traumhaften Kulisse Fuerteventuras drei Blöcke aus Marcels Step Workout. Freu dich auf symmetrische Schrittfolgen für jede Körperseite, die deine Fettverbrennung ankurbeln und Ausdauer pushen!

Your courses for week 2

Let’s go! In Woche 2 fügst du alle drei Teile von Marcels Choreografie aus Woche 1 zusammen. Im Anschluss zeigt der Step-Experte dir zusammen mit Nicole Hofrichter zwei neue Choreos, die richtig viel Spaß bringen!

Your courses for week 3

In Woche 3 zeigt dir Marcel zusammen mit Nicole Hofrichter eine weitere Choreo, die du im Anschluss mit den zwei letzten Tanzabfolgen aus Woche 2 kombinierst. Danach lernst du noch ein neues Step-Workout mit Taps und Co.

Your courses for week 4

Gib nochmal richtig Gas in Woche 4 mit zwei neuen Choreos, die du am Ende wieder mit dem letzten Kurs aus Woche 3 zu einem Komplett-Workout zusammenfügst.
Comments
You can only use the comment function if you have started or completed the program. So what's keeping you? We can't wait to see your comments!
cks
Leider nichts für Step-Anfänger, hier würde ich mir einen Grundkurs wünschen!
Dorothee326
So ein super Trainer!!! Marcel ist so sympathisch und so gut drauf. Er beherrscht die Schritte und Choreografien so perfekt! Das Programm wird sehr gut aufgebaut, von leicht bis anspruchsvoll. Da kommt jeder mit!
Es macht einfach so viel Spaß bei Marcel mitzumachen. Habe lange kein Step Aerobic mehr gemacht, aber jetzt habe ich mir ein Steppbrett für zu Hause gekauft 😃👍
Christina428
Ein tolles Programm! Schade nur, dass die Einheiten so kurz sind. Vielleicht gibt es ja künftig mal längere Stepkurse? 😀
Free trial