Einfach nur GEIL! Jedes Mal, wenn die Übungen an der Stange stattfinden (zusammen mit der passenden Musik), muss ich grinsen: Es macht einfach nur mega Spaß! Ja, man benötigt eine gewisse Kondition. Aber, wenn man es geschafft hat, ist man einfach nur glücklich.

Habe zu Weihnachten endlich mein eigenes Trampolin bekommen. Ich bin so begeistert. Habe diesen Kurs auch ausprobiert. War echt super. Das Toning war für mich nicht so aufregend. Dafür gibt es hier ja andere Kurse. Und das beste ist, dass mein rechtes Knie trotz anfänglicher Arthrose nicht schmerzt. Hierbei fällt mir sogar das Joggen leicht. Ich finde es sollten mehr Kurse angeboten werden. Die Trainerin erklärt das sehr gut und die Trinkpausen finde ich auch sehr wichtig. 😍

Mein erster einstündiger Trampolin Kurs, hat total Spaß gemacht😍 ich mag es, dass die verschiedenen Sprünge so schnell wechseln und Lena von 4 runterzählt, das macht es sehr kurzweilig. Prima finde ich auch die Kameraführung, immer wieder auf die Füße, da mir als Anfängerin noch nicht alle Schritte bekannt sind. Dass das cool down doch sehr lebhaft ist, hat mich hier nicht gestört, da der Kurs noch nicht zu Ende war. Das Toning habe ich dann aber doch lieber auf der Matte gemacht, war sehr intensiv für den Po.
Kommt sofort zu den Favoriten 👍🏻

Einfach super😍

Lena, es war ein super Kurs. Du hast eine sehr angenehme, ruhige Art, auch wenn ich ins Schwitzen komme 😃😃

Einfach super! Bitte MEHR davon😍

Hallo Lena, ich finde deinen Kurs cool, er macht mir Spaß.

Ein schöner Kurs, den ich leider schon auswendig kenne. Es ist schade, dass keine neuen Jumping Kurse eingestellt werden.

Es hat super viel Spaß gemacht!!! Ich mache gerne wieder mit 🙂

Bitte liebe FitnessRaum Team !! Noch mehr Trampolin Kurse! Es ist das effektivste was gibt im Bereich Cardio und ist auch gelenkschonend und macht glücklich!!!!

Danke Dir für den Tip 🙂!

Deswegen bin ich noch parallel bei Bellicon. 😉

Danke Astrid, mittlerweile habe ich auch schon eines 😉. Ist super! Nun müßte bloß noch ein neuer Trampolinkurs her, aber unsere Fangemeinde scheint zu klein, habe ich in der Community erfahren - s. dort.

Ich habe ein Bellicon Trampolin. Ziemlich teuer, aber wenn man gerne hopst, lohnt sich die Investition. Schau mal auf die Website, ob das was für dich ist.🙂

Wieder super Jumping-Kurs.

Mir macht der Kurs viel Spaß. Musik könnte besser sein, aber Hauptsache ist, die Trainerin macht es gut.🙂

Tolles Workout! Ich finde es super, auch den Po zwischendrin mit Übungen mehr zu beanspruchen.
Doch leider muss ich dem Gustl im Punkt Musik Recht geben 🙁
Die Musik ist leider zum Einschlafen und so kommt einen das Workout leider länger vor und macht noch dazu nicht so viel Spaß, wie im ersten Kurs. Und wie Gustl schon genau beschrieben hat, passt die Musik nicht wirklich zur Choreographie .. echt schade!
Ich würde mich rießig über ein neues anspruchvolleres Workout mit aufputschender, gut abgestimmter Musik freuen 😃
Vorab schon einmal vielen Dank an Lena!!

super zum abnehmen.mehr davon

Je öfter, desto mehr Spaß macht mir der Kurs! Ist einfach ein super Cardiotraining, wenn Joggen im Wald wegen Regen, Dunkelheit etc. nicht geht. Aber es muß nun ein neues Trampolin her... Wenn jemand von Euch Tips hat - bitte meldet Euch!

Im Gegensatz zu meinen Vorrednern finde ich auch diesen Jumping-Kurs super 🙂! Die Musik könnte auch für mich etwas spritziger und eher "härter"sein, aber das ist ja bekanntlich Geschmacksache. Ansonsten habe ich diesen Kurs als abwechslungsreich(er als den ersten) und kurzweilig empfunden - die neuen Übungen hätten ruhig noch etwas mehr kommen können. Lena wie gewohnt super angenehm und gut und für mich ausreichend erklärend. Insofern top!

Ich hatte mich wirklich sehr auf diesen Kurs gefreut.
Ich liebe das Trampolin nach wie vor und Lena ist sehr sympathisch. Schön finde ich auch, dass diesmal der Po beim Toning dran ist.

Ansonsten konnte mich dieser Kurs nicht begeistern. Das liegt zum großen Teil an der Musik. Am ersten Kurs war die abgestimmte Choreographie so super, dass man richtig mitgegangen ist und die Zeit wie im Flug verging.
Toll sind Kurse, bei denen die Übungen den Höhen und Tiefen der Musik folgen. Hier ist die Musik jedoch so eintönig, dass die motivierenden Rufe von Lena eher fehl am Platz wirken. Am krassesten im Hauptteil 2 - am Anfang fand ich die Musik schon langweilig, doch dann ging knallhart die Musik vom Warm Up wieder los!! Das sagt schon alles.

Anders als bei Kurs 1 finde auch ich, dass die Übungen etwas lieblos aneinander gereiht sind. Ein paar neue Übungen sind dabei. Ausführliche Erklärungen werden während des Kurses nur zu Tip Toe und Jogging, den wohl einfachsten Varianten, gemacht. Da empfiehlt es sich, die Einführung anzusehen.

Alles in allem bin ich nicht so happy, aber als Ergänzung zum ersten Kurs ist das in Ordnung.

Super, dass ein neuer Kurs gemacht wurde.

Die Trainerin ist wie auch im erste Kurs sehr sympathisch, hat eine tolle Ausstrahlung sowie Haltung. Dennoch gefällt mir der erste Kurs viel besser.
Das liegt darin, dass es noch kein "Jumping Fitness" Kurs nach Vorgabe war. Ich habe auch zu Hause einige "Jumping FItness DVDs" und mir gefällt die Musik einfach nicht. Da diese nur auf Beat ist, ist diese weniger motivierend als die Musik im ersten Kurs.
Außerdem hat durch diese Musik der aktuelle Kurs weniger Struktur. Man merkt auch, dass die Trainerin die Musik nicht gut kennt und dementsprechend die Übungen nicht anpassen kann (auf die große 1).
Was jedoch gut ist, dass der Kurs von den Übungen mehr Abwechslung bietet als der Erste. Jedoch dafür mit weniger und unstrukturierten Wiederholungen.

Das Toning find ich klasse und gut gelungen.

Videoqualität und Aufnahmemodus sind super.