Marcels Step Workout 3 - Teil 2
Marcels Step Workout 3 - Teil 2
Description
Für kleine Hochgefühle auf dem Step: Lasse dich von Marcels Energie anstecken und lerne Schritt für Schritt den zweiten Teil seiner klar aufgebauten Choreo. Schnell wirst du merken, wie die Schrittfolge mit jeder Wiederholung besser sitzt – und verbesserst dabei deine Kondition, Koordination, Beinkraft und vielleicht auch Laune.
Included Exercises
- Einführung 2 00:13
- Warm-up 2 04:22
- Block 2 11:21
- Cooldown 05:04
Workout Facts
Comments
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Jeanette667
Sehr gute Choreo!
24Susi02
Cool - weniger anstrengend als Teil 1 aber koordinatv herausfordernd 😆 Ich liebe die Kurse!
24Susi02
Ist ja auch Level 2 und nicht ein Anfängerkurs!
Ich finde es Mega scheiße. Das verdirbt mir den Spaß am Stepper. Wirklich NICHTS wird langsam gezeigt. Ständig wir erwartet, dass man sofort mitkommt. Echt für Anfänger mies gemacht.
Erika181
Macht definitiv Spaß 💪
Matina
Hi Marcel, deine Choreos sind super. Könntest du die Schritte zur Hilfe gerade bei den Drehungen einmal mit durchzählen?
Fluri
Nichts für Step-Anfänger!
Gina755
super! gefällt mir besser als Block 1. ist so schwungvoll 🙂
Andrea351
Der Trainer ist wirklich gut, doch leider ist der Kurs für mich als Anfängerin zu schnell gewesen. Ich habe letztendlich mein eigenes Ding gemacht. ich würde mir hier auch einen Anfänger Kurs wünschen.
Marianne912
Diese 20 Minuten Step-Training gefallen mir sehr gut. Zurzeit übe ich noch ohne Step, werde mir aber einen anschaffen. Danke.
Elke188
topp!!!! mit den Dance Moves wird Anstrengung zum Vergnügen
Heike864
Super Kurs, wenn`s mal schnell gehen mu?. Danke Marcel
sujatha
Habe vor einigen Jahren - lange bevor ich Marcel entdeckte - mein Step wegen meiner erheblichen Koordinationsschwierigkeiten verkauft. Mit diesem Kurs, in dem ich dank Marcels super Erklärungen und Demonstrationen, natürlich vor allem der Drehungen, nach wenigen Malen üben - ersatzweise mit zusammengerollter Yogamatte - fließend und mit viel guter Laune mitmachen konnte, werde ich mir erneut ein Step zulegen. Danke Marcel!
Petra
Wie immer ein super guter Kurs! 😘Nur leider zu schnell zu Ende 😥Man ist gerade so schon drin und wumms, zu Ende.
Christin607
Die Kurse mit Marcel sind einfach super klasse!!! Gerne mehr davon.
Nur die Drehung müsste ich öfter üben, aber ansonsten tolle Musik und super Kurs!
Nur die Drehung müsste ich öfter üben, aber ansonsten tolle Musik und super Kurs!
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