Ich habe den Kurs zum ersten Mal gemacht und viel gelernt. Ich werde versuchen, einige Übungen in meinen Alltag zu integrieren, und will den Kurs nach einiger Zeit wiederholen, um die Aspekte zu vertiefen, mit denen ich noch Schwierigkeiten habe. Vielen Dank.

Vielen herzlichen Dank für diesen bereichernden Kurs, der mir für meine schmerzenden Knie anfänglich anstrengend war. Dann aber weitgehend gelockert werden konnte.

Für mich ist dieses Programm von Robert und Burgi Qi Gong ein täglicher Begleiter geworden, und je länger ich übe, desto mehr kann ich die Verbindung von Körper, Geist und Seele spüren. Wer sich auf diesen Prozess und die - für den westlichen Geist oftmals neuen oder auch von unserem vermeintlichen Wissen sehr entfernten oder sogar gegensätzlichen - Vorstellungen einlassen kann, kann wird nach meiner Erfahrung mit zunehmender, anhaltender Übung reich belohnt. Ich bleibe dabei und werde auch absehbar an einem Seminar der beiden teilnehmen.

Ich kann nicht so lange im Stehen sitzen 🙈
Muss dann aus der Übung raus. Obwohl ich viel laufe, halten das meine Beine nicht. Sehr ungewohnt. Zumal ich ein Mensch bin der eher den Vorderfuß belastet. Vielleicht komme ich da noch hin.

Vielen Dank für dieses Programm, eine ganz neue Erfahrung. Ich habe ein wenig gebraucht, bis ich mich darauf einlassen konnte und nicht mehr „Gymnastik“ ausgeführt habe, sondern die natürlichen Bewegungen laufen lassen konnte. Allerdings kam für mich der Hinweis mit dem Pedaltritt zu spät im Programm. Die Gewichtsverlagerung in den Beinen hatte ich schon verkehrt verinnerlicht.

Das Innere Lächeln, das ich MIR und MEINEM Körper schenke, sind eine Wohltat 😍 Das nehme ich auf jeden Fall aus diesem Programm mit.