Latin Dance Fun - Latin Dance
Latin Dance Fun - Latin Dance
Description
Fatburn mit Hüftschwung: Schnell erlernbare Schrittkombis heizen dir ein, bringen Urlaubslaune ins heimische Wohnzimmer und verbessern garantiert dein Körpergefühl!
Fitness-Expertin Anette Alvaredo zeigt dir gemeinsam mit Julia Schuppel und Ivonne Haag, wie’s geht. Inspiriert von Cha Cha, Merengue, Calypso, Mambo und spanischen Flamenco-Klängen feierst du deine Fiesta Party. Spaß an der Bewegung ist dabei viel wichtiger als große Tanzerfahrung! Mach’ einfach mit und probiere es aus. Mit diesem Latin-Workout kurbelst du deinen Stoffwechsel an, arbeitest an deiner Koordination und Beweglichkeit und hast jede Menge Spaß!
Included Exercises
- Welcome 00:23
- Beach Party 05:35
- Mambo Jambo 08:39
- Fiesta Loca 04:59
- Tropical Party 04:19
- Viva el Amor 06:02
Workout Facts
beginner
30 Min
293 kcal
Anette Alvaredo
Comments
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Andrea92
Sehr schön, voll mein Geschmack💃🏻 Der Kurs wird Spaß und gute Laune in denlangen dunklen Winter bringen 🥰 Bitte mehr davon.
Astrid
Macht Spaß, aber Level 1 ist hier eher die Intensität, denn bei Vida Loca fand ich die Choreografie nicht so leicht. Das ist aber egal, denn Zuhause sieht mich ja keiner und beim nächsten Mal wird es bestimmt besser.
Sandra916
Ich fand’s gut. Musik ist super. Manchmal etwas schnell.
Kirsten364
Viel zu schnelle, zu komplizierte schritte. Kamera im Portrait hilft nicht
Susanne_@fitnessraum
Schau doch mal in den Kurs "Latin Dance Workout - Einführung" von Anette Alvaredo. Da gibt es Übungen zu den Grundschritten, vielleicht hilft das weiter ;)
Matina
toller Kurs aber für mich als Anfänger zu schwer. davor müsste es noch einen Kurs geben der die Schritte erklärt damit man die Ansagen besser umsetzen kann. So istces ziemlich frustrierend
Melanie832
super, mal was Anderes😍
Simone :-)
Das ist eine lebendige Abwechslung zu meinen muskelaufbauenden Workouts, trainiert auch einmal das Hirn und sorgt für jede Menge fun und Ausdauer. Dauergrinsen garantiert!
Sabrina651
Super schön. Mit etwas Übung läuft es bestimmt noch besser. 😄
Mareyke806
mega
Susanne722
Mir hat es super viel Spaß gemacht!
Elke696
Gutes Tanztraining, aber leicht ist es ganz bestimmt nicht !!
Simone307
Na gut, wenn man es mehrmals probiert, geht es
Simone307
Enttäuscht,keine Erklärung, daher zu schwer
Gabriela93
Herrliches Tanztraining. Ich liebe spanischen Tanz.
Isolde757
Toller Kurs für mich perfekter Balance zwischen Anspruch und leichter Erlernbarkeit.
Janine230
Viel zu schwer für Anfänger. Wird nichts vorher erklärt
Kristin825
ich mag den Kurs aber als Anfänger ist er wirklich zu schwer
Söckchen
Super!!!!!!!!!!! Mehr davon bitte
Susanne 488
😃 Sehr schön, nur definitiv schwerer als Level 1
Diana19
Einer meiner Lieblingskurse. Mehr davon bitte !
Bianca174
Soviel Spaß macht Schwitzen selten 😃 Einer meiner absoluten Lieblingskurse
Rita
Toller Kurs. Macht viel Spaß. Allerdings für absolute Anfänger meiner Meinung nach zu kompliziert. Manchmal sind die drei nicht ganz im Takt.
Sandra907
Super 🙂
Susn
Spassfaktor sehr gross, Super gemacht 😍
Petra854
schöne Schritte mit Spaßfaktor und immer in Bewegung, da muss man einfach mitmachen. Für alle Drei ein Applaus.😍
klaus.sho
Applaus Applaus - großartig! 😃 😍
Margit48
Super viel Spaß gemacht, sympathische Trainerin
MissDance
😃😍
Super cooler Aufbau, schrittweise erarbeitet, aber trotzdem ständig im Bewegung. Ähnlich Zumba, aber viel mehr Erklärung!
Super cooler Aufbau, schrittweise erarbeitet, aber trotzdem ständig im Bewegung. Ähnlich Zumba, aber viel mehr Erklärung!
Adelani
😍 Super Kurs, viel Spaß gemacht
TiniFini
Sehr sympathische Trainerin. Für Anfänger finde ich persönlich den Kurs zu schwer. Ich hatte auch das Gefühl, dass das Timing bei einigen Schritten nicht ganz passt.
Sabine417
Der Kurs hat mega viel Spaß gemacht, coole Tanz-Kombi😍
Sandra234
Super, mal ein Kurs wo nicht alles mega lange erklärt wird, sondern man einfach loslegen kann. Mit Tanzerfahrung kein Thema. DANKE!
Marcus420
Leider unmöglich mitzukommen, wenn keine Vorerfahrung da ist.🙁
Flipsi
Mega. Macht Spaß- wäre aber schön, wenn sie alle schritte kurz erklärt. Ich habe keine ahnung wie chassez und foxstep (?) funktioniert und komme deshalb leider nicht gleich mit, leichter frust Faktor😉
Petra401
Super schöner Kurs! 😍😍 Mehr solche Tanzvideos wären genial!
Iris 608
Hat Spaß gemacht🙂🙂🙂
Andrea929
Kurs macht richtig Spaß, aber die Kameraführung ist durch Seitenwechsel manchmal irritierend - für mich🙂
Elisabeth662
Super! Macht echt Spaß! 😍
katzeardnas1
Lange nicht mehr gemacht und trotzdem schnell wieder drinnen. Super!😍
Sandra741
Ist ganz okay, aber ein bissi fad am Ende fand ich. Anfang und Mitte ist richtig schwungvoll, sehr fein. Das Mitsummen der Trainerin hat mich aber etwas genervt.
Patricia
Macht richtig Spass🙂
LaKick
Das hat richtig Spaß gemacht - auch wenn das VIdeo schon älter zu sein scheint 🙂
Anita925
Hat Spaß gemacht, aber als Anfängerin in meinem Alter (Risikogruppe😉) nicht ganz einfach zu folgen. Kann nur besser werden😍
Katja736
Vielen Dank, das tat gut. Toller Kurs.😍
saritschka
Macht viel Spaß, mehr Tanzvideos wären schön 😍! Um die Choreographie einzuüben wäre es besser, wenn die Kamera immer in Volleinstellung bleiben würde, anstatt auf einzelne Körperteile zu zoomen.
katzeardnas1
Das hat Spaß gemacht 😃
vl
Sympathische Moderation, strahlen Tanzfreude aus🙂
Merle
🙂 Soo lange nicht gemacht und immer noch drin in den Choreos. Ganz vergessen, wie viel Spaß das hier macht! 😍
Sybille
Ich liebe diesen Kurs! 😍
Anfangs nicht einfach, aber je öfters man ihn macht, umso effektiver wird es und man tanzt spielerisch Kalorien ab. Ich hätte sehr gerne mehr davon!!!!
Anfangs nicht einfach, aber je öfters man ihn macht, umso effektiver wird es und man tanzt spielerisch Kalorien ab. Ich hätte sehr gerne mehr davon!!!!
Lola
Super, sehr sympathische Trainerin, tolle Schrittkombi. Mit Tanzerfahrung gut zu tanzen.
Staps
Mit Geduld und Spucke und einigen Tagen Wiederholung wird es immer besser und man hat etwas zum Durchtanzen, ohne sich jedes Mal wieder dieselben Erklärungen anhören zu müssen. Das ist sehr gut, vor allem, wenn man am Anfang den Mut zur Lücke wählt statt eine narzisstische Selbstkränkung. Aber das sollte man im Leben ohnehin tun.
Stups
Leider schlecht erklärt. Ich bin kein Tanzanfänger, aber das macht keinen Spaß.
FR: Beim ersten Mitmachen, die Übungen in aller Ruhe anschauen, um einen Eindruck von den Abläufen zu bekommen. Beginne vielleicht erst einmal damit, die Schritte zu machen. Wenn diese sitzen, kommen die Arme dazu. So wird es einfacher, beides zu koordinieren. (Red.)
FR: Beim ersten Mitmachen, die Übungen in aller Ruhe anschauen, um einen Eindruck von den Abläufen zu bekommen. Beginne vielleicht erst einmal damit, die Schritte zu machen. Wenn diese sitzen, kommen die Arme dazu. So wird es einfacher, beides zu koordinieren. (Red.)
Merle
Ja, es lohnt sich wirklich 😍, denn irgendwann kann man dann einfach mal abtanzen beim schwitzen, ohne sich "abgerackert" zu haben. 😉Bringt unheimlich Freude! 😃
Jitka
ein schönes Video ,für Anfänger schwer ,man muss am Anfang nur den Beinbewegungen folgen ,ein paar mal ,und erst die Hände dazu nehmen wenn man den Beinbewegungen auch folgen kann ,denn die Beine richtig zu bewegen ist wichtig ,langsam anfangen ,auch wenn man nur ein Teil schafft ,lasst euch Zeit es lohnt sich ,
Merle
Shake, shake 😃, für Anfänger schwer, aber mit jedem Mal besser 😍. Macht Spaß - zumal, wenn man die Einführungen entdeckt hat.
Kajana
Für Anfänger viel zu kompliziert! Schade 😕
Merle
Ich hab vergessen den Kurs zu wiederholen, nachdem ich beim ersten Mal verzweifelt bin 😃, auch diesmal ging der letzte Teil am besten und un hat mich der Eifer gepackt, den ganzen Kurs drauf zu kriegen 😉 😛 !
Sternenschimmer99
Macht super viel Spaß! Beim ersten Mal verzweifelt man noch etwas an den ganzen Schritten, aber ab dem zweiten Mal läuft es ziemlich fließend. 😍
Luisele
Super Kurs, sehr schöne Choreographien, toll, dass die girls verschiedene Akzente mit denselben Bewegungen vorzeigten, somit kann jeder entscheiden ob er es ein wenig raeggy, groovy oder mambo möchte. 😍
katzeardnas1
Also ganz ehrlich: ich fühle mich jetzt im Moment wie ein Bewegungslegastheniker... 🙁
Und es ist nicht das erste Mal, dass ich Kurse mit Tänzen mache... Etwas frustrierend und ich finde die Schritte schlecht erklärt. Schade.
Und es ist nicht das erste Mal, dass ich Kurse mit Tänzen mache... Etwas frustrierend und ich finde die Schritte schlecht erklärt. Schade.
Sumotiger
Für Anfänger viel zu schwierig - die Schritte sind in der Kürze gar nicht nachvollziehbar! 😕
Marion341
Für Anfänger etwas schwer aber trotzdem macht es Spaß. Wäre super wenn es ein extra Video geben würde wo die Schritte langsam erklärt werden.
Tolle Tänzerinnen. 🙂
Tolle Tänzerinnen. 🙂
Samaro
😕
Wie oft muss man diesen Kurs wohl machen, bis man mitkommt?
Zuviele Schritte, zu schnelle Choreo, dieser Kurs ist Zeitverschwendung.
Wie oft muss man diesen Kurs wohl machen, bis man mitkommt?
Zuviele Schritte, zu schnelle Choreo, dieser Kurs ist Zeitverschwendung.
Schmusi76
Für Anfänger zu schnell
Schubi
😍genialer Kurs, super erklärt, gute Kameraführung um die Schritte zu verstehen.tolle Musik.
Myriam R.
Macht viel Spaß, Schrittfolge für den Anfang jedoch zu schnell . 🙂
Ela
😍 der beste kurs ever! bitte mehr davon
Miriam
🙁 Schrittfolge ist etwas zu schnell für den Anfang.
Nina
Wäre super, wenn es nicht nur den letzten Tanz einzeln gäbe, sondern auch die anderen drei. Aber insgesamt super 🙂
Giuliana
Bestes Workout das ich jemals gemacht habe 😲
Claudia597
Mein erster Kurs und der hat auch gleich richtig Spaß gemacht. 😃
Sa
super🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
Astrid
Macht Spaß, geht aber auch gleich in die Vollen. Gut, wenn man schon Tanzkenntnisse mitbringt. Bin nicht so ein großer Fan von wechselnden Kameraperspektiven.
Patricia
Macht richtig Spass, das Trainig vergeht wie im Flug🙂
celine
🙂
StephanieKE
Normalerweise mag ich Latin gar nicht, aber dieser Kurs: 😍
Veronica
Bester Kurs ever!!!
Adriana
Sehr gelungene Chorografie, Anette und Julia zusammen traumhaft, geniale Idee mit den unterschiedlich farbigen Schuhen (links/rechts kein Problem mehr). Danke un weiter so 😍
😃 Toller Kurs! Durch die Wiederholungen kommt man wirklich gut mit!!
Mariaaaa
Macht Spaß und ist entspannend aber die Kalorienangaben sind zu optimistisch geschätzt worden 😉
Simone
Hatte anfangs Probleme, mit den Schritten mitzuhalten. Aber, Übung macht den Meister. Hat sehr viel Spass gemacht.😍
Janka
🙂🙂🙂Sehr schöner Kurs! Musik super, Schritte super, alles super, einfach mehr davon....
Rena
Supertoller Kurs, bitte mehr davon😍
ManuD
Juhuuuuuuuuuuuu 😍 TOP * Top * TOP! Macht sehr viel Spaß 🙂
Doreen
Der Kurs ist sooo toll. Der erste Kurs, den ich innerhalb von 8 Tagen viermal gemacht habe. Es geht immer besser. Absolutes Suchtpotential - mehr, mehr, mehr!!!😃
SteffiK
Super!!!😍 macht Spaß - bin schweißgebadet! Tolle Musik, mitreißende Tänzer!
Maria
Toller neuer Kurs, der richtig Spaß macht! Sehr gerne mehr davon!😃
Barista Mirandi
🙂🙂🙂🙂 yeah!
Julia
auch bei dieser Hitze (noch mehr Karibikfeeling) kann man gut tanzen und bitte unbedingt mehr solcher Art
Vivian
Gefällt mir sehr gut - Anette und ihre Mädels machen das super.
Mach ich jetzt öfter mit 🙂
Mach ich jetzt öfter mit 🙂
Sa
Schritte für einen Anfänger nicht so leicht auszuführen, aber macht Spaß🙂
Julia
🙂😃😲😛😍
Julia
das hat mir sehr gut gefallen vor allem ich kam super mit toll erklärt....hier bei uns zu Hause sind wir ganz für uns keine Nachbarn nichts, deshalb kann ich richtig die Musik aufdrehen und tanzen was das Zeug hält...tolle Musik da kann man nicht die Füße still halten
Juliane
🙂 Toller Kurs, aber ich brauche wohl noch mindestens 2 Kurse, bis es gut aussieht 😃
Judith
Musik ist gut, eher ein Kurs für zwischendurch 😉 Mit etwas Übung sicher auch für Anfänger gut geeignet.
jana
ja, erst waren die schritte ungewohnt, musste auf pause drücken und nach"üben" - dann hat es aber riesengroßen spaß gemacht!! Danke! so liebe ich fatburning!
Astrid
Sieht super aus, tolle Musik, werde ich bald ausprobieren.🙂
Ulrike
Bißchen schnell für den Anfang aber nach einigen Durchgängen sollte es gut zu bewältigen sein. Musik gefällt mir 🙂
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