Online Yoga Kurse für dich

Empfohlen von

für Yoga-Neulinge und Fortgeschrittene

Online Yoga für alle

Ganz egal, ob du den ersten oder den tausendsten Schritt auf deiner Matte machst

Mit unserem vielfältigen Online-Yoga-Kursangebot kannst du ganz einfach und unverbindlich Yoga-Luft schnuppern, deine eigene Yoga-Praxis aufbauen oder deine bereits vorhandene Yoga-Erfahrung vertiefen.

H4: Lerne verschiedene Yoga-Stile kennen

Von entspannendem Yin-Yoga, über fließendes Vinyasa und kräftigendes Hatha hin zu belebendem Kundalini und funktionalen Yogas-Fusion-Stilen, wie Bodega Moves – bei fitnessRAUM.de hast du die Möglichkeit, neue Stile kennenzulernen.

Das beste: rolle deine Matte aus und lege los – egal wann und egal wo du bist! Den Sonnengruß im Wohnzimmer? Den Krieger im Park? Den herabschauenden Hund auf der heimischen Terrasse? Kein Problem! Die Flexibilität von Online Yoga Kursen ermöglicht dir zu üben, wann und wo du willst.

Online-Kurse für alle Yoga-Level

Deine Vorerfahrung spielt übrigens keine Rolle – auch nicht beim Online Yoga. Im Gegenteil: Online üben, heißt noch mehr bei dir zu sein, für dich üben – und das gilt für alle Level. Ob AnfängerIn oder bereits jahrelang Praktizierende – mit unseren Online-Yoga-Videos kannst du ganz für dich, den Wert von Yoga erfahren.

Unsere Yoga-Lehrende sind dabei so unterschiedlich, wie die verschiedenen Stile selbst. Alle geben ihr bestes, dir zu helfen, deinen Körper und Geist etwas näher zusammenzuführen. Das klappt mal besser mit bewussten, entschleunigenden Yogastunden, und manchmal eher mit fordernden Flows, in denen dich schweißtreibende Asanas deinen Körper spüren lassen.

Auch deswegen laden wir dich ein, die Vielfalt unserer online Yoga-Programme und -Kurse auf fitnessRAUM.de kostenlos kennenzulernen! Gemeinsam finden wir sowohl Yoga-Stil als auch -Level, das zu dir passt.

Dein Yoga für deinen Alltag

Unsere Mehrwöchigen Yoga-Programme

Ganz einfach online – mit fitnessRAUM.de

Starte heute noch deinen Yoga-Weg

1. Registrieren

In nur wenigen Schritten registrieren und 7 Tage kostenlos Online Yoga üben.

2. Kurs auswählen

Was immer du gerade brauchst: wir haben den passenden Online Yoga Kurs für dich.

3. Trainieren

Du kannst sofort loslegen – oder dein Training in Ruhe planen. So flexibel, wie DU möchtest!

Bei dir zuhause

Die besten Yoga-Kurse Deutschlands

Mehr als 2.000 Kurse, 60 Programme und 20 Sportarten

fitnessRAUM.de: Dein Online Fitness-Studio

Wieso fitnessRAUM.de?

Trainiere mit fitnessRAUM ganz individuell nach deinen Bedürfnissen! Egal ob zu Hause, unterwegs oder im Urlaub: dein Training ist immer genau da, wo du gerade bist.

Ab heute kannst du dir lästige Anfahrtswege zum Fitnessstudio und starre Öffnungszeiten ersparen. Trainiere zu der Uhrzeit, die am besten zu deinem Tagesablauf passt und so häufig du willst – ganz einfach und flexibel!

Lass dich von mehr als 2.000 Kursen inspirieren und erreiche deine Fitnessziele mit unseren Programmen, die von zertifizierten Trainern zusammengestellt wurden.

Deine Vorteile

Mehr als 2.000 Kurse zur Auswahl
Von Trainern zusammengestellte Fitness-Programme
Jeden Monat neue Kurse
Volle Flexibilität - örtlich und zeitlich

Unser Versprechen

Zertifizierte Trainer mit langjähriger Erfahrung
Aufwendig produzierte Trainingsvideos in HD-Qualität
Persönlicher Support per Telefon und E-Mail
Keine versteckten Kosten

Laptop, Computer, Smartphone oder TV – dein fitnessRAUM ist immer da, wo du bist.

Die perfekte Ergänzung zum Training!

Unsere begleitenden Ernährungsprogramme sind die perfekte Ergänzung für dein Training bei fitnessRAUM.de! Hier bekommst du hilfreiche Infos und Alltagstipps von Ernährungs- & Fitness-ExperteInnen, leckere Rezepte und den Extra-Motivationskick. Erfolge sehen – ganz ohne hungern und ohne Jo-Jo-Effekt!

Häufige Fragen

Was ist fitnessRAUM.de?

Wie funktioniert fitnessRAUM.de?

Abnehmen, fit werden und Spaß haben: Trainier’ doch einfach, was, wann und wo DU willst – in deinem Online Fitness-Studio!

Dein Online Fitness-Studio fitnessRAUM.de hat immer geöffnet. Ob Cardio-Workout zum Abnehmen, Pilates, Muskeltraining oder figurformende Workouts für die Bikini-Saison – hier bestimmt du den Trainingsplan:

über 2.000 Kurse ständig online
von A wie Aerobic bis Y wie Yoga
über 60 Fitness- & Ernährungsprogramme
maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne mit hilfreichen Tipps
bequem zu Hause & unterwegs trainieren
alle Levels: von Anfänger bis Profi
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Hunderte Kurse. Top Workout- & Ernährungs-Programme. Überall und jederzeit verfügbar. So geht Fitness heute!

Was kostet fitnessRAUM.de?

Mitmachen ist kinderleicht! Du meldest dich an und kannst sofort unbegrenzt trainieren – die erste Woche sogar völlig kostenlos!

Egal ob Einsteiger-Level oder Power-Training: Bei fitnessRAUM.de findest du dein perfektes Workout und wirst durch die besten Trainer & eine Vielzahl von Motivationstools optimal beim Erreichen deiner Ziele unterstützt.

Alles, was du brauchst, ist Computer, Smartphone oder Tablet mit Internet-Verbindung. Schon kannst du als Mitglied auf über 2.000 Fitness-Videos, maßgeschneiderte Ernährungs- und Fitnessprogramme, unsere Apps für iPhones und Android-Handys sowie alle Features & Tools zugreifen.

Welche Mitgliedschaften es gibt und wie die Anmeldung funktioniert, erklären wir dir unter "Preise & Konditionen".
Alles rund um Trainingsplanung, Motivationstools, Programme & Workouts findest du unter "Inhalte & Kurse".

Wie viele Kurse sind online?

Bei fitnessRAUM.de kannst du unter folgenden Mitgliedschaften* wählen:

1 Monat-Mitgliedschaft für 16,90€ ,
monatlich kündbar
3 Monats-Mitgliedschaft für 14,90€ pro Monat,
vierteljährlich kündbar
Jahres-Mitgliedschaft für 9,90€ pro Monat,
jährlich kündbar

Die ersten 7 Tage trainierst du komplett gratis. Erst am 8. Tag deiner Mitgliedschaft buchen wir deinen ersten Mitgliedsbeitrag ab.

(*Bitte beachte, dass es sich hier um die regulären, unrabattierten Preise handelt.)

Werden Hilfsmittel fürs Training benötigt?

Bei fitnessRAUM.de findest du:

mehr als 2.000 Kurse in bester HD-Qualität
über 20 Sportarten – für Einsteiger bis Fortgeschrittene
Workouts für mehr Fitness & einen tollen Body (u. a. BBP, Bodyshaping, Fatburner, HIIT, Functional Training)
Wohlfühl- und Body- & Mind-Kurse (u. a. Yoga, Pilates, Tai Chi, Meditation)
Gesundheitskurse (u. a. Rückentraining, Mobilisation, Stretching)
über 60 speziell konzipierte Programme wie "Bikini-fit" und "Schlank in 6 Wochen" mit Kurs-Stundenplan & Experten-Tipps
unser Ernährungskonzept "Iss dich schlank" mit leckeren Rezepten (classic o. veggie)

Vertrau' unserer Erfahrung aus über 15 Jahren. Alle Kurse sind perfekt für dein Training zu Hause und unterwegs optimiert.

Wie bekomme ich die Kurse auf den Fernseher?

Für die meisten Kurse bei fitnessRAUM.de sind keine Hilfsmittel oder teuren Sportgeräte nötig. Du brauchst in der Regel nicht mehr als bequeme Sportkleidung, gute Sportschuhe und eine rutschfeste Unterlage oder Yogamatte.

Ob Hilfsmittel verwendet werden, steht in den Kursdetails oder lässt sich ganz einfach über die Kurssuche erfragen (dort einfach "ohne Hilfsmittel" auswählen).