Macht richtig viel Spaß und gute Laune. Sehr anfängerfreundlich und ich bin richtig ins schwitzen gekommen. Gerne mehr solcher einfachen Danceworkouts zum auspowern.

Super Kurs, hat Spaß gemacht

Bringt Spaß und man kann sich auspowern mit leichten Schritten .

Macht viel Spaß und zeigt, dass man auch mit einfachen Schritten gut ins Schwitzen kommen kann.

Super! Mit guter Erklärung für die Grundschritte!

Super Kurs. Macht richtig Spaß.

Also ich fand es echt für den Einstieg ganz cool. Habe lang nichts an Sport gemacht und ich bin echt eine Niete im Tanzen. Bei mir sieht es wohl auch etwas steif aus aber das ist ja egal. Denke der eine kommt ins schwitzen der andere eben nicht. Musikalisch ist es eben tatsächlich Geschmacksache. Im Auto würde ich die Musik jetzt nicht hören aber hier für das workout absolut ok. Von daher wieder ein schöner Kurs von Steffi 😍

Super Kurs. Leicht und locker, macht Spaß und Lust auf mehr.

Super Workout was Spaß macht und wenig Zeit in Anspruch nimmt

Super Aufbau. Gut erklärt. Macht Freude zum Einstieg ins Tanzen. Professioneller Aufbau. Beide Seiten gleichermaßen berücksichtigt/trainiert.

Super! Macht mega viel Spaß

Kursanleitungen und Kurs haben mir gefallen, die Musik ist schrecklich und/oder total aus dem Takt. Ein Gedudel, fürchterlich. An meiner Technik und Netzverbindung liegt es definiv nicht!

Fantastisch!! Einfach aber effektiv.
Hat Spaß gemacht.

Tolles Training 😀

mega gutes Training, auch für mich als Anfänger. hat wirklich Spaß gemacht. 😀

Perfekt 🙂

Danke Steffi, hat viel Spaß gemacht und ist ein super Einstieg wenn man sich wie ich mit dem Tanzen schwer tut, es aber sehr mag

Der mehrfache falsche Zusammenschnitt zumindest am Anfang ist sehr nervig (Stand 3/23)

Super Kurs, hat Spaß gemacht!

Hat super Spaß gemacht. Tolle Erläuterung der einzelnen Schritte

Das hat richtig Spaß gemacht!!

Heute ist wieder Sport! Los geht’s!

Hat super Spass gemacht. Toller Kurs!

Hatte viel Spaß dabei.

Super Kurs👍🫶❤️

Hat Spaß gemacht

Dieser Kurs hat mir sehr gut gefallen, am Anfang etwas Startschwierigkeiten, aber dann ging es sehr gut. Super.

Sehr schön.

super kurs, hat spass gemacht und mit der musik dazu bekommt man gleich gute laune.

Kurse von Steffi sind immer TOP!!! Aber Regina hampelt mir zu sehr... Das nervt einfach nur...

Tolles Cardiotraining mit viel Spaß.

Hat viel Spass gemacht

einfach, wenn links zu sehen ist selbst rechte Seite nehmen. Also genau wie es zu sehen ist, ist doch egal mit welcher Seite man anfängt. So mache ich das immer.

für den Wiedereinstieg nach einer langen Pause, optimal😃. Macht wieder fun auf mehr

Musik ist (wie immer) Geschmackssache - mir hat es Spaß gemacht und für Anfänger sehr gut geeignet

Superrrr vielen Dank 😍

super langweilige Choreo🙁 Wer Kalorien verbrennen und wirklich tanzen möchte, muss anderen Kurs wählen. Warum barfuss?

Macht richtig Spaß😍

richtig cooler Kurs, macht mega Spaß😍 toller Trainierin

Macht sehr viel Spaß, gut nachvollziehbar 😍 Allerdings sind die rangezoomten Sequenzen nicht im Takt/Rhythmus😕

Super Kurs. Macht echt MEGA Spaß😍

Hat ganz viel Spaß gemacht! Vielen Dank!

Es hat wie immer einfach nur Spaß gemacht!😍

Ist sehr gut erklärt und einfach für Einsteiger oder Wiedereinsteiger. Da kann man sich mit den weiteren Kursen langsam steigern. Die Musik ist etwas verbesserungswürdig 😉
Hat auf jeden Fall Spaß gemacht 😍

😍

Super Kurs macht es Spaß nach langen Sitzen genau das Richtige

Besser wäre eventuell jemand der den Rücken zu einem zeigt, damit man die richtigen Seiten und Füße bewegt. So ist alles seitenverkehrt und schwerer mitzukommen. Lg

das hat Spaß gemacht:

Das macht richtig Spaß und Laune, auch wegen der Musik, die macht, dass man die Hände mitbewegen muss und sie gar nicht in der Hüfte lassen kann. Ein richtig angenehmes gute-Laune-Workout, für Menschen, die gerade keine Lust auf Hochleistungssport haben, sondern "nur" auf lockere Bewegung.

😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

Ich liebe es immer noch
Es ist nicht sehr schwer, wenn du ni😍cht so fit bist, hilft es wieder auf die beine.😍😍😍

Das hat einfach nur Spass gemacht. Auch als ältere Anfängerin kam ich einigermassen mit. 😃

Toll wenn man nach einem anstrengenden Tag noch ein kleines bisschen Bewegung braucht um abzuschalten 🙂

Der Kurs vereint Spaß, Koordination und Fitness, was nach einem langen Bürotag als echte Wohltat wirkt. Und liebe Michaela573, niemand zwingt dich Barfuß zu sporteln - ist deine freie Entscheidung, dennoch sehr gesund für die Füße 😉 😍

Als Fitnessanfänger ist der der Kurs klasse. Und wem es zu leicht ist, liebe Michaela573, der darf doch gerne schwerere Kurse machen 😉 .
Ich finde es motivierend, dass auch ich hier gut mitgekommen bin und die Bewegungen gut mitmachen konnte. Einfach und unkompliziert. Danke, das hat Spaß gemacht.

hat nichts mit Dance zu tun, langweilige Gymnastik für Leute die nicht ins Schwitzen kommen wollen, beschreibt es eher🙁 warum ohne Schuhe😲 habe noch nie beim Sport so gefroren....

Uff, das war schnell, aber Gott sei Dank viele Wiederholungen. Klappt noch nicht alles, dranbleiben. 😉

Ein wunderbarer Start in den Tag mit allem, was das Level1Herz begehrt😍

😍 Das hat megaviel Spaß gemacht, auch wenn bei der Nahaufnahme das Video hinterherhing. Bitte nachbessern, sonst absolut top.

Ich fan den Kurs total Klasse. 😍 Man merkte beim Tanzen gar nicht wie viel man eigentlich verbrennt, nur hinterher am Schweiß. 😃

ganz ok, aber für mich zu viele Wiederholungen

Ich bin demotiviert. Geht teilweise zu schnell, komplizierter Aufbau für einen Anfänger. Ich hör wieder auf 😕

Start in den Tag gelungen, guter Kurs🙂

War mein erster kurs heute -hat viel Spaß gemacht

Ich liebe es, toller Kurs Stefanie und die Regina ist eine gute Tänzerin, mehr davon, wenn es geht.😍😃

Ein super toller Kurs. Bin gut mitgekommen und hat viel Spaß gemacht - Schritte waren gut erklärt...mehr von dieser Sorte. Danke😍

Super, genau mein Ding 🙂 man kommt gut mit und jeder Schritt wird super erklärt. Kleine Zusammenstellung einfacher Schritte, aber macht Spaß. Musik ein bisschen zu leise.

Wirklich guter Kurs. Nach einem anstrengenden Arbeitstag ist er toll, da er nicht so kompliziert ist und man gute Laune bekommt. Erspart Besuche beim Orthopäden, Physio und den Psychotherapeuten 😉. Genau richtig in der momentanen Phase.

🙂

Vielen Dank für diesen tollen Kurs, selbst für eine Rhythmuslegasthenikerin wie mich ist alles machbar. Über mehr Kurse dieser Art würde ich mich freuen.

Ausdauertraining mit gute Laune Faktor, toll 🙂

prima!

Sehr gut für Anfänger! Hat Spaß gemacht. Gerne immer wieder!

Macht richtig gute Laune!! 😃 Sehr gerne mehr davon!! 😍😍😍

Hat richtig Spass gemacht:🙂

😍Ich liebe es, es ist fantastisch, mehr davon

Ich bin schon immer ein riesen Steffi-Fan!!! Aber ihre Tanzpartnerin im Hintergrund ist ja auch mega-sympatisch und tanzt wunderschön! Gerne auch mehr in Zukunft von dieser Trainerin...!?

Das hat mir sehr gefallen. Schöne Folge!😃

Für alle super, die gern Tanzen mit Training und toller Musik verbinden. Ich finde den Kurs wunderbar und mit etwas Übung auch für Einsteiger geeignet.😍

Ist anfangs wirklich irritierend. Sonst aber ein sehr schöner Kurs.

Ich bin absoluter Anfänger. Nach dem ich das Workout 3x gemacht hab kam ich endlich richtig rein 🙂
Für Anfänger absolut geeignet. Ich nehme es jetzt immer für Zwischendurch.

Der Kurs bringt viel Spaß, nette Anleitung und ist gut machbar😉, aber da es um Tanzen geht, fände ich es schöner wenn die Musik lauter wäre und grad bei den Wiederholungen weniger geredet würde.

Macht glücklich!

😍super, hat Spass gemacht

Super! Selbst für mich fülligeren Couchbär gut machbar. 🙂

Schöner Ausgleich, har Spaß gemacht.😃

Perfektes workout für Zwischendurch 😍😍😍

Sehr gut um wieder reinzukommen !!!!

Hat Spaß gemacht🙂

Macht richtig gute Laune😃

Ganz toll, einfach aber nicht zu lahm!!

Endlich mal ein Kurs für Anfänger😍 Und ich bin sogar mitgekommen 😉 Top Trainerin

Hat super viel Spaß gemacht 🙂🙂

Hat super Spaß gemacht, hab schon auch geschwitzt 😛

Top🙂

Viel Spaß gemacht!

Toller Kurs! Von Schnittfehlern hab ich nix bemerkt! Für mich auch ideal in der Schwangerschaft 🙂

Super Kurs, ein wunderschönes Arbeitstagende 😍

Macht richtig Spaß! Perfekt für Einsteiger! 😃

Richtig gut!!!😃

Kurs mit hohem Spaßfaktor und Suchtpotential 😃

super!

klasse !

Super!Zum ersten, aber nicht zum letzten Mal dabei😃

Hat mir total Spaß gemacht. Nicht zu anspruchvoll. Genau richtig, um sich locker eine halbe Stunde zu bewegen und ein bißchen in Wallung zu kommen 🙂

Mega! Spaßfaktor hoch, die Musik, Bewegung, alles eins!😃

War das toll! Genau das Richtige während meines Quarantäne-Aufenthaltes. Danke!😃

Empfehlenswert, besonders nach einem langen Arbeitstag, toll gemacht!

Das macht nach einem stressigen Tag auf der Arbeit wirklich so viel Spaß!!! 😃

Toller Kurs ☺️

🙂toll

sehr gut

mein erster Kurs hier im fitnessraum - war total klasse - thx.

😍😉

Macht Spass 😃

WOW! hat mir ausgezeichnet gefallen, (wenn ich das mit der Koordination noch hinbekommen, kennt meine Begeisterung keine Grenzen mehr) 😍

Perfekt! 😍 Auch für Tanzanfänger geeignet und gute Cardio.

Sehr gut erklärt, Steffi macht das super😃.

Ich meinte sehr gut erklärt

Ehr gut erklärt

Wunderbarer Einstegerkurs mit gut erklärter Choreo. Allerdings stimmt oft die Synchronisation der Großaufnahmen nicht-hier sind die Füße immer einen Schritt anders d.h. es wird ein Schritt mit links gezeigt, obwohl man gerade auf rechts ist. Nicht irritieren lassen und weitermachen, es passt nämlich wieder in der nächsten Ganzkörper-Kameraeinstellung!

Der Kurs ist supertoll und macht viel Spaß. Leider passt aber die Synchronisation und der Schnitt oft nicht. Aber ansonsten großartig. 🙂

Gute Erklärung, man kommt super mit. Macht Spaß.😍

Super Einstieg und sehr gut erklärt 🙂

suuuuuper Kurs, mit tollen Übungen.
den mach ich sicher wieder mal. Danke😃 😃

super! Macht echt gute Laune😃

war sehr gut🙂

Super! Endlich ein Einsteiger-Kurs, der wirklich für einen Einsteiger wie mich funktioniert! Das macht wirklich Lust auf mehr. DAnke 😍

das macht selbst mit 58 Jahren noch richtig Laune! Bitte mehr davon🙂

Gute-Laune-Kurs 🙂

Liebe Steffi, der Kurs hat soviel Spass gemacht und für gute Laune bei mir gesorgt! Bitte mach mehr davon😍😍😍😍

Bitte endlich mehr davon !!!😍😍😍😍😍😍

Ist ein toller Kurs, danke 🙂

Einfach super!!!!!!!!!😃

Macht Spaß, und die meisten Schritte kennt man eh, wenn man Aerobicschritte kennt. Am Anfang kommt man ständig aus dem Takt, weil das Video, wie auch andere angemerkt haben, offenbar falsch geschnitten wurde. Das nervt etwas, aber ansonsten easy und entspannend. 😉🙂

liebe Steffi super Kurs mehr davon wäre schön😍

Hat unheimlich viel Spaß gemacht. Bitte, bitte mehr Kurse dieser Art.

Zur Zeit mein Lieblingskurs! Liebe Steffi, bitte, bitte, bitte mehr davon!!!!😃

Hat wirklich Spaß gemacht. 😍

Super Kurs! Für Nichttänzer absolut geeignet...wirklich seeehr gut erklärt. Vielen Dank Steffi!!!

Sehr gut erklärt und macht Spaß 😃 Jederzeit wieder. Fehler find ich keine 😉

Hat Spaß gemacht 🙂🙂

Sehr schöner Kurs. Hat wieder richtig Spaß gemacht. Danke Steffi😍

super

😍schöner Kurs danke

Sehr schöner, lustiger Kurs. Eine Kombi aus Sport und Tanzen. Da komme selbst ich mit. 🙂

sehr schöner Kurs, werde ich wieder machen😍

super einfaches Workout wenn man an seinem sportfreien Tag trotzdem was machen möchte
man kommt gut mit, Spass macht es auch und von Fehlern war hier keine Spur 😉

Die einzelnen Schritte sind gut erklärt und nicht zu schnell. Dass die linke und die rechte Seite hintereinander kamen, fand ich nicht so gut, weil das jeweilige Bein schnell ermüded. Trotzdem gelungenes Dance-Workout. Die Hänger beim Video kann man bestimmt noch überarbeiten.😉

Macht Spaß, ist kurzweilig, Schnittfehler irriteren, aber sind ja eigentlich nur am Anfang.
Ansonsten gutes Training!! 😍

Super schön mehr davon

Die Schnittfehler am Anfang sind tatsächlich etwas störend aber ansonsten finde ich das Dance-Workout besonders für Anfänger super geeignet. 🙂

Die Fehler im Zusammenschnitt irritieren anfangs ein wenig, 😕 aber wenn man im Takt weiter macht ohne auf die Nahaufnahmen zu achten stimmt es schnell wieder überein. 😉 Schöner wäre tatsächlich, wenn die linken und rechten Schritte direkt hintereinander kommen würden und nicht erst die ganze Choreo erst links und dann rechts gemacht würde.
Ansonsten ist es ein schönes Aufwärmtraining für ein leichtes Fitnessprogramm. 🙂

An sich richtig toll 😃 Leider die Umsetzung mit erst links, dann alles auf rechts, sehr langweilig 😕

Mir hat es auch sehr viel Spaß gemacht!
Super, wenn man mal eine lockere Workout- Pause einlegen will oder noch hinten dran an das Training 😍.
Die Beiden sind sooo sympathisch! 😍

Für mich ist das leider nichts wenn die Choreographie die erste Hälfte nur nach links und in der zweiten Hälfte nur nach rechts geht.
Ich hatte zwar vorher kurz reingeschaut, da ist mir das leider nicht aufgefallen.
Die Schritte selbst würden mir gut gefallen, und es ist gut mitzukommen

Ich bin mir nicht sicher, aber ich habe keine Fehler bemerkt - ist vielleicht schon überarbeitet worden. Es hat echt viel Spaß gemacht, schöne Bewegungen, gut erklärt, ich hab etwas geschwitzt, alles top! 😃

tolles dance-workout.!!!....wen stören dabei kleine Fehler 😃

Hat mir soooo viel Spaß gemacht. Sehr gut erklärt und sehr gut nachvollziehbar. 😍😍

😕So viele Fehler gleich am Anfang! Das kann man hier doch nicht bringen. Mir hat es den Spaß verdorben. Ansonsten liebe ich die Kurse von Steffi, aber der muss unbedingt überarbeitet werden.:-

Endlich wieder einmal ein Dance-Workout und dazu eines bei dem man imstande ist mitzumachen, ohne zurückzuspulen!Genau das Richtige für eine Sommer-Workout!

Hat super Spaß gemacht. Auf jeden Fall was für die Koordination.

Suuuuuuper 😍

Ich habe schon lange auf einen Dance vorkaut gewartet!🙂🙂

Kleiner Nachsatz: stimmt, anfangs sind paar Synchronisationsfehler drin, bei den Nahaufnahmen ist es plötzlich spiegelverkehrt, aber das ist nur kurz. Einfach nicht irritieren lassen.

😍 Juhu, endlich wieder ein Dancekurs für Choreografie-Legastheniker wie mich...schwitze ordentlich und hab jetz beste Laune!! Bitte mehr davon 😃

🙂 Danke Steffi, ein Super toller Kurs der Freude macht.😍

😍

Der Kurs hat mir sehr gut gefallen, hat Spaß gemacht!💃🤩

Endlich wieder mal Dance! 😍 Leichtes Cardio ohne Jumps (Zeh gebrochen), nachbarschafts- und gelenkfreundlich. Zumal Regina und Steffi ein echtes Gute Laune-Wake up-Team sind. Einziger Wermutstropfen in der Tat wie schon von Judith beschrieben - der Schnitt anfangs. - Nicht von aus der Ruhe bringen lassen, einfach weiter tanzen! Ansonsten super!! Und bitte mehr Dance-Workouts!

An sich ein netter, entspannter Kurs, wenn man sich ohne viel nachzudenken bewegen möchte. 🙂
Die vielen Schnittfehler in der ersten Hälfte haben mich allerdings sehr überrascht! In der Häufigkeit habe ich das bisher bei noch keinem Kurs hier erlebt - aber das hat ja nichts mit eigentlichen Programm zu tun 😉