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Dance Moves - Choreo 1+2+3
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Für alle Dance Move Profis: Tanze nach einem kurzen Warm-up Michaela Süßbauers drei Choreografien – und dich in ein Endorphin-Hoch! In diesem Kurs hast du die Chance, dich richtig auszupowern, und obendrein deine Koordination, Fitness und Ausdauer zu verbessern.
Hinweis: Auch wenn die Schrittfolgen nicht perfekt sitzen müssen, ganz unbekannt sollten sie dir nicht sein ;) Schaue dir ansonsten doch noch einmal den Aufbau der Choreografien an.
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Tinchen1407
Ich liebe diese Choreo, nach einem HIIT Training baue ich diese Choreo so gerne ein. Mit Spaß und Laune gelingt das so leicht und es ist super erklärt und die Drehungen die kann man nach und nach einbauen, je nachdem wie man es schafft. Es soll Wohlfühlbewegung sein und deswegen kein Stress, aber dafür kann man mal zu mal besser werden. Danke Michi für diesen tollen Kurs, hätte gern noch ein Teil 2.
Birgit436
das Warm UP ist easy, einfache Teilnahme, macht Spaß. Danach ist es etwas schwierig, wenn man den Kurs zum ersten Mal macht😉
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Danke Michaela für deine sympathischen und tollen Videos.🙂
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