In deiner zweiten Woche mit Robert Stooß dreht sich alles um das Thema Lockerung. Ausgehend von deinen Sprunggelenken lockerst du jede Gelenkebene deines Körpers, um Bewegungen weicher und fließender zu erleben. Durch das Lockern fällt es dir leichter, neue Bewegungen umzusetzen und dein körperliches Wohlbefinden verbessert sich.