Strong & Flexible - Woche 6

Current Time 0:00
Course preview - register and train all! Free trial
Course preview - join now! Free trial

Comments


Be the first to comment on this course!

 

comment on this course

Strong & Flexible - Woche 6

Description

In deiner letzten Woche des Strong & Flexible Programms darfst du gemeinsam mit Michi Süßbauer noch einmal zeigen, was in dir steckt und powern! Achte noch einmal besonders auf deine korrekte und saubere Übungsausführung und heimse ganz bewusst die Lorbeeren für 6 Wochen durchhalten ein.

Included Exercises
  1. Woche 6 00:24

Workout Facts

intermediate
1 Min
Michaela Süßbauer
Workout is part of
Portait: Michaela Süßbauer
Michaela Süßbauer
Vorschaubild: Strong & Flexible - Beachworkout 4
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Beachworkout 4

29 Min123 kcal
Vorschaubild: Cardio-Workout - Einführung
de
Michaela Süßbauer
Cardio-Workout - Einführung

1 Min
Vorschaubild: Ganzkörper-Workout - Einführung
de
Michaela Süßbauer
Ganzkörper-Workout - Einführung

1 Min
Vorschaubild: Beachworkout - Einführung
de
Michaela Süßbauer
Beachworkout - Einführung

1 Min
Vorschaubild: Strong & Flexible - Geschafft!
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Geschafft!

1 Min
Vorschaubild: Strong & Flexible - Cardio 6
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Cardio 6

42 Min389 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Ganzkörper 6
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Ganzkörper 6

67 Min465 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Beachworkout 6
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Beachworkout 6

60 Min382 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Ganzkörper 5
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Ganzkörper 5

38 Min240 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Woche 5
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Woche 5

1 Min
Vorschaubild: Strong & Flexible - Beachworkout 5
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Beachworkout 5

40 Min202 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Yoga-Mobility 2
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Yoga-Mobility 2

28 Min140 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Cardio 4
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Cardio 4

28 Min249 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Ganzkörper 4
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Ganzkörper 4

28 Min161 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Einführung
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Einführung

2 Min
Vorschaubild: Strong & Flexible - Woche 4
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Woche 4

1 Min
Vorschaubild: Strong & Flexible - Ganzkörper 3
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Ganzkörper 3

40 Min269 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Beachworkout 3
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Beachworkout 3

31 Min217 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Woche 3
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Woche 3

1 Min
Vorschaubild: Strong & Flexible - Woche 2
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Woche 2

1 Min
Vorschaubild: Strong & Flexible - Cardio 2
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Cardio 2

19 Min140 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Ganzkörper 2
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Ganzkörper 2

27 Min175 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Beachworkout 2
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Beachworkout 2

21 Min136 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Yoga-Mobility 1
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Yoga-Mobility 1

29 Min117 kcal
Vorschaubild: Yoga-Mobility - Einführung
de
Michaela Süßbauer
Yoga-Mobility - Einführung

1 Min
Vorschaubild: Strong & Flexible - Cardio 1
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Cardio 1

21 Min174 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Ganzkörper 1
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Ganzkörper 1

24 Min135 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Beachworkout 1
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Beachworkout 1

20 Min119 kcal
Vorschaubild: Strong & Flexible - Woche 1
de
Michaela Süßbauer
Strong & Flexible - Woche 1

1 Min
Previous
Next
Vorschaubild: After Work Sessions II - Samstag
de
Elisa Dambeck
After Work Sessions II - Samstag

8 Min59 kcal
Vorschaubild: After Work Sessions II - Freitag
de
Elisa Dambeck
After Work Sessions II - Freitag

8 Min58 kcal
Vorschaubild: After Work Sessions II - Donnerstag
de
Elisa Dambeck
After Work Sessions II - Donnerstag

8 Min58 kcal
Vorschaubild: After Work Sessions II - Mittwoch
de
Elisa Dambeck
After Work Sessions II - Mittwoch

8 Min58 kcal
Vorschaubild: After Work Sessions II - Montag
de
Elisa Dambeck
After Work Sessions II - Montag

8 Min59 kcal
Vorschaubild: Workout für Schwangere - Full Body lang
de
Elisa Dambeck
Workout für Schwangere - Full Body lang

34 Min176 kcal
Vorschaubild: Schöne Arme - Teil 3
de
Stefanie Rohr
Schöne Arme - Teil 3

21 Min125 kcal
Vorschaubild: Beckenboden-Aufbaukurs 2
de
Barbara Spritzendorfer
Beckenboden-Aufbaukurs 2

31 Min105 kcal
Vorschaubild: Beckenboden-Aufbaukurs 1
de
Barbara Spritzendorfer
Beckenboden-Aufbaukurs 1

59 Min204 kcal
Vorschaubild: Marcels Step Workout 3 - komplett
de
Marcel Kuhn
Marcels Step Workout 3 - komplett

50 Min420 kcal
Vorschaubild: Marcels Step Workout 3 - Teil 3
de
Marcel Kuhn
Marcels Step Workout 3 - Teil 3

21 Min164 kcal
Vorschaubild: Marcels Step Workout 3 - Teil 1 & 2
de
Marcel Kuhn
Marcels Step Workout 3 - Teil 1 & 2

35 Min270 kcal
Vorschaubild: Marcels Step Workout 3 - Teil 2
de
Marcel Kuhn
Marcels Step Workout 3 - Teil 2

21 Min147 kcal
Vorschaubild: Marcels Step Workout 3 - Teil 1
de
Marcel Kuhn
Marcels Step Workout 3 - Teil 1

22 Min149 kcal
Vorschaubild: Hu­la-Hoop - Workout 3
de
Sara Lang
Hu­la-Hoop - Workout 3

33 Min256 kcal
Vorschaubild: Kettlekick - Kombi 2
de
Robert Jurlina
Kettlekick - Kombi 2

29 Min227 kcal
Vorschaubild: Kettlekick - Kombi 1
de
Robert Jurlina
Kettlekick - Kombi 1

30 Min235 kcal
Vorschaubild: Hu­la-Hoop - Workout 2
de
Sara Lang
Hu­la-Hoop - Workout 2

36 Min269 kcal
Vorschaubild: Hu­la-Hoop - Workout 1
de
Sara Lang
Hu­la-Hoop - Workout 1

34 Min228 kcal
Vorschaubild: Gesund in Bewegung 2 - Vagus-Nerv Stimulation
de
Anette Alvaredo
Gesund in Bewegung 2 - Vagus-Nerv Stimulation

23 Min22 kcal
Vorschaubild: Gesund in Bewegung 2 - Entspannung
de
Anette Alvaredo
Gesund in Bewegung 2 - Entspannung

20 Min40 kcal
Vorschaubild: Gesund in Bewegung 2 - Ganzkörperworkout
de
Anette Alvaredo
Gesund in Bewegung 2 - Ganzkörperworkout

36 Min177 kcal
Vorschaubild: Gesund in Bewegung 2 - geschmeidige Wirbelsäule
de
Anette Alvaredo
Gesund in Bewegung 2 - geschmeidige Wirbelsäule

23 Min68 kcal
Vorschaubild: Gesund in Bewegung 2 - Haltung, Bewegung und Ausdauer
de
Anette Alvaredo
Gesund in Bewegung 2 - Haltung, Bewegung und Ausdauer

34 Min167 kcal
Previous
Next
Comments
You can only leave a comment if you are a member. Please log in or sign up.


Be the first to comment on this course!